Кето диета для похудения: все что нужно знать
Кето-диета изначально была создана для людей, страдающих диабетом. Но через время диетологи решили использовать ее в целях похудения и нормализации веса.Основной принцип диеты – высокое содержание жиров в меню и низкий процент углеводов.За счет этого получается достичь таких результатов:Кето-диеты вызывают такой режим обмена веществ, когда человек получает необходимую для жизни энергию из животной пищи, жиров и жировой ткани, а не из глюкозы.Если не утруждать себя физическими нагрузками, процесс использования жиров в качестве источника энергии начнется примерно через неделю от начала диеты.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Трасса Киев — Одесса. Что нужно знать о камерах и штрафах thepage.ua / 2 года назад
Денежные ловушки у стоматолога: что нужно знать пациентам germania.one / 2 года назад
Что нужно знать о микроудобрениях skuke.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.