общество семья самит
/ volg.mk.ru

Калорийный суперпродукт, способный снизить уровень сахара на 39%

Специалисты по питанию считают, что семена чиа обладают целым рядом полезных и даже уникальных свойств. Это один из самых богатых растительных источников жирной кислоты омега-3, сообщает Daily Express.

Элемент является очень полезным соединением, которое играет огромную роль в пищеварении человека и выработке энергии. Еще одно полезное свойство выявили в рамках исследования – семена чиа могут эффективно снижать уровень сахара в крови.

Эксперимент провели на 15 здоровых мужчинах, которых отобрали случайным образом. Во время исследования участники получали 25 граммов сальба-чиа, либо 31,5 грамма льна.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA