Диетологи рассказали, почему стоит ежедневно пить горячую воду. Питье горячей воды может оказать неожиданно положительное воздействие на организм, утверждают известные диетологи Тэмми Лакатос Шеймс и Лиссе Лакатос.
Эксперты рекомендуют сделать привычку ежедневного употребления горячей воды для улучшения здоровья. Об этом сообщает "Eat This, Not That".
Вот основные преимущества этой простой практики: 1. Предотвращает запоры Горячая вода способствует размягчению стула, улучшая проходимость пищи через пищеварительный тракт и предотвращая запоры.
Читать на cursorinfo.co.il