Какие витамины нужны организму, чтобы бороться с вирусами
В разгар пандемии коронавируса надо не только тщательно следить за гигиеной рук и социальным дистанцированием, но и участвовать в превентивных мерах борьбы с вирусами (речь не только о COVID-19).Для этого необходимо поддерживать защитные функции организма.
Иммунитет — это сложная саморегулирующаяся система. Для того чтобы понять, каких витаминов и микроэлементов не хватает вашему организму, сдать анализы и установить правильную дозировку.Но, как известно, лучше всего витамины усваиваются из продуктов питания, поэтому самое простое, что мы можем сделать для самих себя, — это составить сбалансированную диету.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Пес показал, как нужно заряжаться витамином D, не выходя из дома ridus.ru / 3 года назад
Все, что нужно знать о витамине красоты: действительно ли он помогает нашей коже 24tv.ua / 3 года назад
Тюменцам напомнили, что принимать витамин С нужно с осторожностью news.megatyumen.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.