здоровье советы чай
/ skuke.net

Какие три напитка стоит пить перед сном

Вечером не стоит пить кофе и чай, поскольку они обладают тонизирующим эффектом. Однако есть определенные напитки, которые помогут вам значительно улучшить свое состояние здоровья. Специалисты выяснили, какие варианты являются оптимальными для вечернего чаепития.Остановить свой выбор можно на следующих напитках: 1.Ромашка.

У этого цветка приятный и ненавязчивый вкус, который настраивает организм на скорый отдых.Если у вас был трудный день, связанный с негативными эмоциями, то ромашка поможет нейтрализовать деструктивное влияние стресса.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA