Какие сладости можно есть во время похудения
Во время похудения человек может позволить себе некоторые сладости без вреда для результата. Специалисты отмечают, что желающие сбросить лишние килограммы могут употреблять шоколад с содержанием какао не менее 70%, а также домашний яблочный пирог.
Диетологи рекомендуют добавить в выпечку кусочки свежих фруктов. На диете допускаются напитки из смеси йогурта, ягод или фруктов.
Самой полезной сладостью являются фрукты. Эксперты заявляют, что от них нельзя потолстеть, если есть их в меру. Финики, изюм, курага и вишня помогают утолить тягу к сладкому.
Читать на rzn.mk.ruОб этом же в других СМИ
В Москве неизвестный украл из магазина сладости и угрожал продавцам ножом moslenta.ru / 2 года назад
Такие разные конфеты: разбираемся в трендах в мире сладостей skuke.net / 2 года назад
Не только букеты и сладости: что родители школьников планируют дарить учителям kubnews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.