Специалисты советуют ограничивать потребление подобных продуктов для сохранения здоровья кишечника и общего самочувствия. Упакованные продукты, такие как газировка, чипсы и лапша быстрого приготовления, могут серьезно нарушить работу пищеварительной системы, вызывая вздутие живота и дискомфорт.
Высокое содержание сахара, соли и искусственных добавок в этих продуктах способствует задержке воды, замедлению пищеварения и нарушению микрофлоры кишечника.
Портал She Finds обратился к ряду экспертов, чтобы выяснить, какие упакованные продукты наиболее негативно влияют на пищеварение.
Читать на cursorinfo.co.il