Включение этих продуктов в рацион улучшает метаболизм и общее состояние здоровья. Продукты, богатые полезными жирами, помогают худеть, поддерживая организм и снижая тягу к нездоровой пище.
Включение их в рацион улучшает метаболизм и общее состояние здоровья. Портал She Finds спросил у экспертов о продуктах, богатых полезными жирами, которые могут способствовать снижению веса.
Диетолог и эксперт доктор Ральф Уолдо отметил, что яйца – это ценный источник белка, полезных жиров и таких питательных веществ, как холин.
Читать на cursorinfo.co.il