кофе может помочь снизить риск серьезных рисков для здоровья на впечатляющие 16%, сообщает medikforum.ru. Сообщается, что кофе является «одним из наиболее широко потребляемых напитков во всем мире», и многие не могут представить себе утро без него.
Если глубже изучить пользу кофе для здоровья, легко понять, почему он не только широко употребляется, но и является одним из самых полезных для здоровья в плане увеличения продолжительности жизни и снижения риска серьезных заболеваний.
Как? Ученые обнаружили, что употребление одной чашки кофе в день снижает риск преждевременной смерти на 8%. Для экстремальных любителей кофе две-пять чашек снизили риск на 12%, а 6 чашек помогли снизить риск еще на 16%.
Читать на grodnonews.by