Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ug.ru / 2 года назад
w-n.com.ua / 2 года назад
sportarena.com / 2 года назад
politnavigator.net / 2 года назад
Как заставить себя уснуть после вечернего просмотра сериалов
Телефоны, ноутбуки, домашние большие экраны будят мозг и не способствуют засыпанию. Исследование 2019 года, пишет , показало, что телевизионное сияние угнетает выработку мелатонина, гормона, который в ответе за наши хороший сон.А исследование 2014 года выявило зависимостью между долгим нахождением у экрана перед сном и высокой утомляемостью на следующий день.Но есть способ обмануть свое тело и заставить его уснуть даже после нескольких серий любимого шоу.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
В Пензе возбудили уголовное дело против сотрудников СИЗО, заставивших задержанного отказаться от показаний readovka.news / 2 года назад
Билык появилась в необычной обстановке, заставив фанатов переживать: "Список уже готов" sport.politeka.net / 2 года назад
Банковские мошенники заставили профессора СПбГУ отдать полмиллиона рублей abnews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.