люди самит
/ fokus-vnimaniya.com

Как задержать дыхание на 22 минуты: советы рекордсмена - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Смысл не только в том, чтобы удивить друзей. Смысле еще и в том, что, правильно контролируя дыхание, ты можешь преобразить свои ум и тело.

22 минуты. Средняя продолжительность одной серии ситкома, замены моторного масла, доставки пиццы. А основатель компании Breatheology («Дыхология») аквалангист-чемпион Стиг Северсинсен может провести столько времени под водой.

Без акваланга. Некоторые рекорды бессмысленны, но Северсинсен говорит, что умение надолго задерживать дыхание может положительно сказаться на теле и на уме.

Читать на fokus-vnimaniya.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA