Москва Россия общество Здоровье и красота болезнь Москва Россия
/ fedpress.ru

Как выбрать витамины для повышения иммунитета: советы врача

МОСКВА, 20 января, ФедералПресс. Врач аллерголог-иммунолог Федерального научно-клинического центра ФМБА России Мадина Шадыжева рассказала о том, как выбрать и использовать лучшие витамины для повышения иммунитета.

Так, например, по ее словам, бороться с инфекциями организму помогает витамин A. Мадина Шадыжева отметила, что витамин A обладает выраженным противовоспалительным действием.

Он содержится в натуральных сырах, молочных продуктах, яйцах, жирной рыбе (не только дорогом лососе, но и в бюджетной селедке или хамсе).Витамин C, по словам врача, участвует в активации иммунного ответа при контакте с вирусами и бактериями.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA