21.06.2022 - 10:17 / nv.ua

Как воспринимать поток травмирующих новостей и не чувствовать себя подавленным

Наши проблемы усугубляются нашими привычками просмотра новостей (Фото:visuals/Unsplash) Почти все украинцы испытывают стресс, который связан с войной, а порой, и вовсе кажется, что хороших новостей больше не бывает.

Конечно, если вы страдаете от умственной жвачки, тратите чрезмерное количество экранного времени на чтение негативных новостей, вы можете застрять в мысли, что так будет всегда.Наши проблемы усугубляются нашими привычками просмотра новостей.

Во времена неопределенности каждый из нас по-своему испытывает уязвимость. Страхи, которые дремали годами, могут активироваться, вызывая слабовыраженный стресс или полноценную тревогу.

здоровье стресс тревога Украина

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Об этом же в других СМИ

Украинская телеведущая влюбилась в мужчину моложе ее на 20 лет: "Мама и сын его не очень воспринимают" politeka.net / 1 год назад

Зеленская заявила, что украинские военные службу в армии воспринимают как честь, а не наказание, как "было и остается в России" gordonua.com / 1 год назад

Министерство экономики ФРГ планирует национализировать "Северный поток-2" - Spiegel unn.com.ua / 1 год назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают