Витамин А — одно из самых полезных химических веществ. Хоть о нем говорят и мало, в отличие от того же витамина D или С, он помогает укреплять иммунную систему, зрение, полезен для беременных женщин и развития плода.
Чем еще хорош этот витамин, «Вечерней Москве» рассказала эксперт, врач-косметолог Лилия Дышлевая. Она поделилась тем, что согласно данным многих исследований, витамин А уменьшает вероятность возникновения рака — особенно кожи.
Также ретинол, иначе говоря, готовый витамин А, способствует профилактике зрения, защищает от различного рода бактерий и выступает как крем для «омоложения». «Витамин А — неотъемлемая часть здоровья кожи, благодаря чему он включается в комплексное лечение практически всех кожных заболеваний, включая.
Читать на 5-tv.ru