Как ускорить метаболизм, чтобы худеть без диет - советы врача
Многие мечтают наслаждаться вкусной едой и при этом поддерживать идеальную фигуру. Однако с возрастом метаболизм замедляется, и организму становится сложнее эффективно перерабатывать пищу.
Людмила Паламарчук, терапевт и диетолог, объяснила, как ускорить обмен веществ, чтобы оставаться в форме. Что влияет на скорость метаболизма?
Метаболизм у каждого человека индивидуален. Его скорость зависит от генетики, возраста, пола, уровня стресса, качества сна и гормонального баланса.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Повторяющиеся команды «напиши код лучше» могут ускорить код, сгенерированный AI, в 100 раз habr.com / 1 неделю назад
Uber объединяется с Nvidia, чтобы ускорить внедрение автономного вождения habr.com / 1 неделю назад
Какая польза иван-чая, как его правильно заваривать - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.