Живот - одна из самых проблемных женских зон. И чем женщина старше - тем зона проблемней. Даже те, кто всегда был “грушей” по телосложению, с возрастом могут заметить, что животик начинает расти.
Как избавиться от жира в этой области рассказала в Instagram нутрициолог, фитнес-тренер и эксперт по похудению и правильному питанию Катя Медушкина.
Нет волшебных упражнений или продуктов, которые могут убрать только валики на боках, только низ живота или только дряблость.
Читать на golos.ua