Украина здоровье стресс Здоровье и красота похудение тревога Украина

Как стресс может разрушить ваши планы на похудение и что сделать, чтобы этого не случилось

Сейчас читают: 150
nv.ua

Кортизол имеет плохую репутацию «гормона накопления жира», (Фото:JESHOOTS.COM/Unsplash) Вопрос о том, может ли большое количество стресса привести к увеличению веса кажется риторическим, и действительно вес может прибавляться по мере увеличения негатива в вашей жизни, но как именно это работает?Если вам кажется, что ваш вес колеблется, когда вы испытываете стресс, это не только в вашей голове.

Стресс и увеличение веса связаны, и не только потому, что вам трудно поддерживать свой обычный здоровый образ жизни, когда вы переживаете не лучшие свои моменты в жизни.

Стресс иногда может быть основной причиной увеличения веса. Независимо от того, является ли стрессор реальной или воображаемой угрозой, наше тело будет испытывать одинаковую физическую реакцию.Правовая информация.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA