люди общество Народная Правда
/ narodna-pravda.ua

Как спастись от жары: простые способы

Украину накрыла 30-градусная жара. В связи с этим эксперты дают советы, которые помогут людям минимизировать вред от высоких температур для человеческого организма.

Об этом сообщает Украинский гидрометеорологический центр в Facebook. Как вести себя на жаре:  Адаптируйте распорядок дня: по возможности избегайте полуденной жары и ограничивайте пребывание на открытом воздухе утренними и вечерними часами.

Избегайте физических нагрузок. Если вам необходимо работать физически, выпивайте каждый час по два-четыре стакана прохладной воды.

Читать на narodna-pravda.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA