Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как снизить артериальное давление без лекарств – действенные советы
Повышенное артериальное давление — причина преждевременной смерти, которой можно избежать благодаря умеренной физической активности.
В недавнем исследовании ученые пришли к выводу, что дополнительные пять минут физической активности в день могут принести заметную пользу для людей с высоким кровяным давлением.
Об этом пишет The Guardian. Исследователи из Университетского колледжа Лондона и Университета Сиднея утверждают, что даже небольшое увеличение физической нагрузки, такое как подъем по лестнице или короткая поездка на велосипеде, способствует снижению систолического кровяного давления в среднем на 0,68 мм рт.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Какие замороженные овощи помогут снизить уровень холестерина cursorinfo.co.il / 2 недели назад
Как с помощью холода улучшить сон и снизить тревожность cursorinfo.co.il / 2 недели назад
Как не заразиться новым штаммом COVID - советы врача cursorinfo.co.il / 2 недели назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.