Как провести лето в Израиле без травм: скорая помощь делится советами

Каникулы — это не только время беспечного отдыха, но и период повышенного травматизма. Жара, купания, пикники могут стать источником опасных ситуаций, если не следовать правилам безопасности.

Израильская Служба скорой помощи (МАДА) дает советы о том, как провести каникулы весело и безопасно. ► Походы на природе • Избегать пересохших русел ручьев (вади), расщелин и тропинок без разметки — эти места могут быть опасными. • Наносить на кожу солнцезащитный крем и носить шляпы с широкими полями. • Не купаться в не помеченных водоемах, а также на пляжах в часы отсутствия спасателей.

Не прыгать головой вперед в мутную воду. • Не путешествовать в самые жаркие часы дня. • При отправлении в поход запастись достаточным количеством воды (не менее 3 литров на человека). • Не путешествовать на закате, чтобы не заблудиться в темноте. • Сообщить другим людям о времени выхода и предположительном времени возвращения. • Обращать внимание на детей, находящихся на отдыхе в незнакомых местах (у родственников, в циммерах).