Лео Бокерия общество здоровый образ жизни советы Лео Бокерия
/ profile.ru

Как продлить жизнь на восемь лет, рассказал кардиохирург

Человек, который уделяет ходьбе по крайне мере два часа в неделю, может прожить на шесть-восемь лет дольше. Об этом рассказал глава НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии им.

Бакулева Лео Бокерия. "Я приведу такой пример, который является очень поучительным. Американцы провели на десятках миллионов людей исследование, которое показало, что человек, который ходит в неделю два часа, живет на шесть-восемь лет дольше, чем тот, кто ведет сидячий образ жизни", – отметил кардиохирург.

По его словам, даже живя в однокомнатной квартире, необходимо чаще двигаться, чтобы давать организму нагрузку, пишет РИА Новости.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA