Как привыкнуть правильно питаться - диетолог
СИМФЕРОПОЛЬ, 18 апр - РИА Новости Крым. Для того, чтобы выработать привычку правильно питаться, нужно понимать для чего вы едите.
О том, как полюбить здоровую еду и научиться не переедать, в эфире радио "Спутник в Крыму" рассказал Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинсбург.
По его мнению, переедание и пристрастие к жирной и калорийной пище – атавизм, который человечество несет с собой с тех времен, когда борьба за пропитание являлась частью повседневной жизни. "Наши инстинкты заточены на дефицит еды: как можно скорее съесть, чтоб не отобрали те, кто сильнее.
Читать на crimea.ria.ruОб этом же в других СМИ
Как выбрать правильный кулич в магазине – совет эксперта crimea.ria.ru / 2 года назад
Почему не стоит пропускать завтрак – предостережение диетолога crimea.ria.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты, которые можно есть на ночь crimea.ria.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.