Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как правильно просыпаться по утрам: 5 эффективных правил
Многие сталкиваются с проблемой утренних подъемов. Вставать рано и быть в хорошем настроении – это еще та пытка, но выход есть!Возьмите на заметку 5 простых, но эффективных правил, и тогда ваше утро будет радостным, а день выдастся продуктивным.
Кто же, конечно, не сталкивался с проблемой, когда звонит будильник, но встать нет сил. Вы продлеваете его еще на 10 минут, потом еще.
И так можно играться продолжительное время. Но, послушайте, перестаньте себя жалеть! Так вам будет хотеться спать еще больше, и проснетесь вы, когда явно уже опаздываете.Рекомендуется придерживаться одного режима сна.
Читать на ivona.bigmir.netОб этом же в других СМИ
Лиза Глинская объяснила, как правильно работать с желатином kp.ua / 3 года назад
У Зеленского рассказали России о правильном распределении воды в Крыму crimea.mk.ru / 3 года назад
"Переобуваемся" на зиму: как правильно хранить автомобильные шины from-ua.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.