Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
live24.ru / 3 года назад
ufacitynews.ru / 3 года назад
radiokp.ru / 3 года назад
ont.by / 3 года назад
Как правильно питаться в жару рассказали диетологи
Известный диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как сохранить бодрость и энергию в самые жаркие дни. Прежде всего, эксперт советует пересмотреть рацион питания.
В жаркую погоду акцент нужно делать на утреннем и вечернем приемах пищи и употреблять ее лишь тогда, когда на улице прохладно.
Диетолог советует ввести в рацион большое количество продуктов с натрием и калием, витаминами С и группы В. Особое внимание нужно обратить на все овощи, особенно зеленые листовые, а также на картофель в мундире, ягоды, орехи и холодные супы.
Читать на rusjev.netОб этом же в других СМИ
С Марго Робби, Питом Дэвидсоном и другими. Warner Bros. представила тизер Отряда самоубийц 2 nv.ua / 3 года назад
Женщина рассказала, как похудела на 82 килограмма за год skuke.net / 3 года назад
Пять способов правильно пить текилу. И несколько подсказок, где купить отличную текилу недорого nv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.