здоровье здоровое питание Новости Здоровье
/ 24tv.ua

Как похудеть, если диеты не помогают и почему ожирение – это комплексная проблема

Если вы уже попробовали питаться здорово и сбалансировано, занимаетесь спортом, а вес до сих пор на месте, вероятно, чтобы похудеть, вам придется обследоваться, найти истинную причину лишнего веса и уже тогда работать над тем, чтобы от него избавиться.

А проблемы могут быть разные – от гормональных нарушений до расстройств пищевого поведения. К теме Переедания: как есть в меру и не чувствовать голода Сначала следует разобраться, какой вес считают избыточным.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA