Как перестать сравнивать себя с другими в инстаграме: советы психологов
МОСКВА, 22 марта, ФедералПресс. Психологи рассказали, как перестать сравнивать себя с другими в Instagram.
Советы специалистов опубликовали в Vogue. Специалисты не советуют выбрасывать телефон или удалять аккаунты, так как соцсети могут быть полезным инструментом.
Для решения проблемы они советуют грамотно фильтровать подписки. Например, стоит отписаться от тех людей, чей контент заставляет человека чувствовать себя плохо.Ребекки Спаркс рекомендует устраивать «диджитал-детокс» и помнить, что контент в Instagram не всегда соответствует реальности.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Психолог объяснил, почему россияне перестали вступать в брак live24.ru / 3 года назад
Представитель Госдепа США призвал перестать накалять обстановку вокруг Украины inforeactor.ru / 3 года назад
Как научиться отдыхать трудоголикам: советы психолога fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.