автомобили советы агрегатор
/ profile.ru

Как не уснуть за рулем: советы водителям для борьбы с усталостью

При длительном нахождении за рулем неизбежно наступает момент, когда начинает клонить в сон. В то время как одни водители могут оставаться бодрыми достаточно долго, другие начинают "клевать" носом гораздо быстрее.

Почему так происходит и что можно сделать? Что увеличивает риск засыпания за рулем? Вероятность того, что человек уснет за рулем, особенно велика у тех, кто не высыпается, страдает бессонницей, много работает или учится по ночам, мало отдыхает.

В группе риска и ночные тусовщики. Как не пропустить первые "сигналы"? Ранние признаки усталости за рулем включают желание почувствовать себя комфортнее и расслабленней – хочется поменять позу, прибавить или уменьшить температуру кондиционера, убавить музыку. "Зевки", выполнение

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA