Как избежать синдрома «компьютерной шеи»: советы невролога
Невролог Наталья Васильченко поделилась рекомендациями о том, как не допустить синдрома «компьютерной шеи», передает FaceNews.ua.По словам медика, в первую очередь важно правильно организовать рабочее место.
Необходимо установить монитор прямо перед собой - не слишком низко, но расположить клавиатуру нужно так, чтобы во время работы шея и плечи были полностью расслаблены.Читайте также: Названы лучшие продукты для проблемного желудкаВрач предупредила, что не стоит забывать о правильном положении тела.
Не стоит сидеть, закинув ногу на ногу или подогнув одну ногу под себя. Ступни ног должны стоять на полу рядом друг с другом.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
В Киеве подсудимый «заминировал» суд, чтобы избежать продления ареста eadaily.com / 3 года назад
Коронавирус и учеба: врач рассказал, как избежать вспышки заболевания в школах unian.net / 3 года назад
«Сумские прокуроры-рейдеры пытаются избежать наказания» - источник politeka.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.