Как избавиться от жира на талии: пять простых правил
Именно на животе скапливается опасный висцеральный (белый) жир, который негативно сказывается на здоровье сосудистой и гормональной систем. Так, согласно исследованиям, у женщин с объемом талии более 80 см и мужчин, у которых этот показатель превышает 87 см, риск болезней сердца и других недугов в несколько раз выше, чем у обладателей более тонкой талии.
Как "Домашний очаг", чтобы исправить ситуацию, рекомендуется придерживаться пяти простых правил, информирует . Отказ от сахара Рафинированный сахар, который используют при производстве напитков и подслащенных продуктов, является одним из главных факторов, который приводит к накапливанию висцерального жира.
Читать на novostiua.newsОб этом же в других СМИ
Несколько простых правил, которые помогут избавиться от акне volg.mk.ru / 3 года назад
Как безопасно заряжать смартфон: простые правила fedpress.ru / 3 года назад
Макс Барских назвал 6 простых правил для выхода из депрессии skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.