тренировки здоровый образ жизни полезно
/ 24tv.ua

Как фитнес-приложения влияют на активность человека: результаты исследования

Пользователи, на чьих смартфонах установлены мобильные приложения и фитнес-программы, увеличивают уровень физической активности в течение дня, сообщает сайт Университета Сиднея.

Такая тенденция может помочь снизить риск хронических патологий, в частности сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых типов рака.

Читайте также: Можно ли заниматься спортом во время критических дней: ограничения и советы Это первый анализ, который заключает опубликованы рандомизированные контролируемые исследования, оценивающие влияние современных мобильных приложений и трекеров активности на физическую нагрузку взрослых в возрасте 18–65 лет без хронических заболеваний.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA