Михаил Гинзбург здоровье культура общество Михаил Гинзбург
/ vesti.ru

Как есть морковь для максимальной пользы: совет диетолога

Одна из старейших овощных культур не перестает удивлять. Недавно ученые выяснили, что содержащийся в моркови бета-каротин снижает риск возникновения инсульта.

Какими еще ценными для здоровья свойствами обладает овощ? И как употреблять морковь, чтобы получить максимум пользы? Об этом в программе "О самом главном" на канале "Россия 1" рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Эксперт обратил внимание зрителей на три вещества, которые способны защитить сердце и сосуды человека. Бета-каротин Пигмент, который придает моркови характерный оранжевый оттенок.

Читать на vesti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA