Сергей Яковлев Набережные Челны история Здоровье и красота Сергей Яковлев Набережные Челны
/ chelny-izvest.ru

Известный бизнесмен из Набережных Челнов показал, как преобразилось его тело

Директор выставочного комплекса «Экспо-Кама» Сергей Яковлев, который в 2019 году начал активно работать над своим телом и в январе 2021 года поделился результатами в соцсетях, рассказал, что снова набрал вес и показал фото.

Яковлев соблюдал режим рофессиональных спортсменов: восемь тренировок в неделю плюс специальная диета. Пять раз в неделю - кардионагрузки и три раза – силовые.

В итоге тогда за шесть месяцев Сергей снизил массу тела с 89 до 65 кг. Сейчас, как он сообщил, вернул 24 кг. «Сегодня чисто протокольная публикация для тех, кто следил за развитием моей физкультурной истории.

Читать на chelny-izvest.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA