Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Исследователи предупредили: отсыпаться на выходных и мало отдыхать в будние дни опасно для здоровья
Многие люди, которым не удается выспаться в течение рабочей недели, пытаются «отоспаться» в выходные. Таким образом, по их мнению, они восстанавливают силы и готовятся к будням.
Однако врачи критикуют такой образ жизни. Об этом сообщает Рамблер. Прежде всего, согласно исследованиям ученых, продолжительный сон по выходным не сможет восполнить недостаток сна в будние дни.
Более того, иной раз таким образом вы рискуете лишь еще сильнее навредить организму. Ученые выяснили, что у людей, которые просыпаются в разное время в течение недели, повышена концентрация жира и сахара в крови.
Читать на 24news.com.uaОб этом же в других СМИ
Желтый уровень опасности: Синоптики обещают дожди с грозами и жару до +33 на выходных vchaspik.ua / 3 года назад
Июнь задаст жару, новая опасность ударит по украинцам на выходных: «не выходите из дома без…» politeka.net / 3 года назад
Выходные на День Конституции Украины 2020: сколько будем отдыхать narodna-pravda.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.