происшествия общество Здоровье и красота
/ actualnews.org

Интервальное голодание способствует борьбе с системными воспалениями

Интервальное голодание способствует не только потере лишних килограммов, но и помогает организму бороться с системными воспалениями.

К такому выводу по результатам проведенного исследования пришли американские ученые. Изображение взято с: Pixabay.com Интервальное голодание подразумевает периодический отказ от еды.

Считается, что этот рацион способствует эффективному сжиганию жира и помогает похудеть. Наибольшей популярностью пользуется режим 16/8.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA