врач иммунитет Коронавирус (COVID-19) самоизоляция
/ news.ru

Инфекционист назвал способы поддержания иммунитета во время самоизоляции

По словам эксперта, для того, чтобы во время самоизоляции поддержать иммунитет, нужно часто проветривать помещение. Также важны полноценный и здоровый сон и правильное освещение, передаёт телеканал «Звезда».

Акинфиев указал на необходимость правильного питания. Он посоветовал включить в рацион больше фруктов и овощей, быть физически активным и избегать длительного сидения на диване или лежания на кровати.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA