/ nsn.fm
Иммунолог рецепт защиты от весенних простуд
Самой частой проблемой в весеннюю пору является простуда, которую люди могут подхватить из- на фоне сезонного авитаминоза и резких перемен погоды.
Чтобы уберечься от неё, следует поддерживать иммунитет, заявил врач терапевт-иммунолог Владислав Жемчугов.Однако пить витамин D горстями в виде БАДов для этого не нужно, объяснил он: этот витамин имеет свойство накапливаться, его избыток испортит обмен веществ, погубит кости и плохо скажется на плоде, если речь идёт о беременных женщинах.«А вот из пищи его получать – самое оно.
Лучше всего есть жирную рыбу. Обыкновенная красивая русская селёдка – ничего лучше не придумать. Омега-3 и омега-6 в ней буквально прыгают», - посоветовал Жемчугов в эфире «Радио 1».
Читать на nsn.fmОб этом же в других СМИ
Иммунолог пояснил, когда нужно измерять количество антител к COVID-19 rosbalt.ru / 3 года назад
Иммунолог опроверг необходимость теста на антитела после прививки от COVID-19 politros.com / 3 года назад
Врач-иммунолог опроверг мифы об антителах после вакцинации neva.today / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.