Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Иммунолог рассказала, как компенсировать отсутствие прогулок во время режима самоизоляции
Иммунолог, врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, как компенсировать отсутствие прогулок во время режима самоизоляции.«Малоподвижные люди часто умирают от застойных пневмоний.
Когда мы двигаемся, мы начинаем дышать активнее, кислород проходит в самые удалённые отделы лёгких. Но в наших городах сложно соблюдать социальную дистанцию, особенно в больших, где люди ездят на метро», — заявила она в беседе с НСН.По её словам, для активной молодёжи настал черёд домашних тренировок — на беговых дорожках, велосипедах, хотя бы полчаса в день.Пожилым Ярцева рекомендует стараться дышать глубоко, делать дыхательную гимнастику.Ранее психолог Владимир Крупин в беседе с Nation News дал рекомендации по общению с подростками во время режима самоизоляции,
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Назван полезный во время режима самоизоляции витамин piter.tv / 4 года назад
В Брянской области расширили список организаций, которым можно работать во время режима самоизоляции russian.rt.com / 4 года назад
Назван полезный во время режима самоизоляции витамин lenta.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.