Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
profile.ru / 3 года назад
cursorinfo.co.il / 3 года назад
Иммунолог назвал самые полезные овощи в осенний период
Врач-диетолог и аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева призвала употреблять в пищу овощи и фрукты, содержащие бета-керотин. По словам эксперта, на которого ссылается rt.com, большое количество этого вещества содержится в продуктах насыщенного оранжевого и желто-оранжевого цвета.
В качестве примеров Аплетаева привела тыкву, морковь и дыню, а также персики и абрикосы. Помимо этого, подходящим фруктом оказалась слива, являющаяся желтой изнутри.
Эксперт пояснила, что бета-каротин особенно важен для защиты организма в зимний период. По словам диетолога, пить "чистый" витамин A вместо содержащих его продуктов не следует, а бета-каротин является его предшественником.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали самый полезный вид осеннего овоща live24.ru / 3 года назад
Диетологи назвали особенно полезную разновидность осеннего овоща profile.ru / 3 года назад
Иммунолог назвал причину осеннего роста случаев COVID-19 в России inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.