Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
Имеет значение. Ученые рассказали, на какой стороне полезней спать
Как отмечают эксперты, сон на левой стороне может привести к изжоге, а не правом боку к затрудненному дыханию. Однако все зависит от особенностей здоровья людей.
В наши времена получить качественный сон — крайне трудная задача. И хотя нам постоянно твердят о том, чтобы мы перед сном не пользовались гаджетами и не наедались, никто не говорит нам о важности положения, в котором мы спим.
А ведь оно сильно влияет на качество сна и наше здоровье, пишет IFLS. Правильно подобранные подушки могут улучшить положение во сне, выровняв шею и спину, чтобы уменьшить давление на позвоночник.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Придется затянуть пояса. Ученые рассказали, сколько гамбургеров можно съесть, не разрушив Землю focus.ua / 1 год назад
Город проживания имеет значение: где самые высокие пенсии по Украине ukrainianwall.com / 1 год назад
Приносит один вред. Ученые рассказали, почему нельзя много спать на выходных focus.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.