продукты самит питание
/ kubnews.ru

Идеальный завтрак: четыре вкусные и полезные добавки к овсянке

Тарелка овсянки может стать одним из самых здоровых способов начать ваш день, если добавить в нее эти продукты. Во многих странах овсяная каша остается одним из самых распространенных вариантов завтрака.

Овсянка полезна сама по себе – она питательна, в ней содержится много витаминов и минеральных веществ. Этот продукт благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт и даже помогает понизить уровень холестерина.

Сделать овсяную кашу еще полезнее помогут определенные добавки. Орехи Орехи – отличные источники полезных ненасыщенных жиров, клетчатки, витаминов и минералов.

Читать на kubnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA