Хроническая боль в пояснице стала одним из основных заболеваний, с которыми к нам обращаются, поэтому мы разработали различные методы лечения и реабилитации.
Однако за время работы в больнице мы обнаружили, что основная причина хронических заболеваний в пояснице — неправильное положение пациентов во время сна.
И одна такая ночь сна в неправильном положении может свести на нет все приложенные ранее усилия.Давайте рассмотрим позы сна большинства пациентов, жалующихся на боли в пояснице, и вы для себя решите, правильно ли вы спите.Давайте сначала посмотрим на так называемую самую удобную позу — лежа на боку.
Читать на inosmi.ru