Россия Англия ученые наука Россия Англия
/ ivbg.ru

Горячая ванна признана британскими учеными такой же полезной, как занятия спортом

Британские ученые пришли к выводу, что горячая вода так же воздействует на организм, как и занятия спортом. Горячие водные процедуры повышают температуру тела и частоту сердечных сокращений.

Такой же эффект на организм оказывают физические нагрузки, считают эксперты из британского Университета Ковентри. По их мнению, горячая ванна – отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Процессы, которые происходят в организме при купании в горячей воде, аналогичны аэробным тренировкам низкой и средней интенсивности, таким как ходьба, бег трусцой и езда на велосипеде.

Читать на ivbg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA