Московская обл. Московская область люди Роспотребнадзор Здоровье и красота Московская обл. Московская область
/ ren.tv

Гора витаминов: Роспотребнадзор напомнил о пользе клюквы

В подмосковном Роспотребнадзоре рассказали о полезных осенних ягодах, которые пригодятся для укрепления иммунитета. Эксперты отдельно выделили клюкву, которая содержит множество витаминов, включая С, РР, К, В1, В2, микро- и макроэлементы, флавоноиды, сахара и органические кислоты.

Эта ягода хорошо хранится и не теряет полезные свойства. Специалисты советуют держать клюкву поблизости в периоды физического, эмоционального и умственного напряжения.

Впрочем, людям с язвой и гастритом следует с осторожностью лакомиться клюквой. Среди других полезных ягод выделили бруснику, которая также содержит множество витаминов и веществ, помогая снизить артериальное давление.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA