Геронтологи, ученые, занимающиеся вопросами старения и борьбы с этим процессом, назвали три условия, при соблюдении которых можно продлить и качественно улучшить жизнь в преклонном возрасте.
Об этом сообщают СМИ. По мнению ученых, пожилым людям необходимо сократить во время принятия пищи как объём, так и калорийность порций.
Это связано с замедлением всех обменных процессов и с тем, что избыточный вес ведет к множеству различных серьезнейших заболеваний, таких как диабет.
Читать на golos.ua