Благодаря завтраку кишечник начинает работать утром, а также поддерживает здоровый уровень энергии на оставшийся день. Состояние кишечника влияет на общее здоровье организма.
Гастроэнтеролог назвала пять вещей, которые нужно сделать утром, чтобы улучшить его работу. Об этом сообщает Eating well. Состояние кишечника напрямую связано с общим здоровьем организма, и утренние привычки играют важную роль в его поддержке.
Гастроэнтеролог Лиза Ганджа поделилась рекомендациями, как с самого утра запустить правильные процессы для здоровья пищеварительной системы. 1.
Читать на cursorinfo.co.il