Владимир Морозов Фитнес продукты похудение питание Владимир Морозов Фитнес
/ piter.tv

Фитнес-коуч: "Вполне реально за 3 недели сбросить 2-3 килограмма без ущерба организму"

Чтобы сбросить 2-3 килограмма за оставшиеся три недели без ущерба организму и гормональному женскому фону, нужно следовать следующим правилам, которые предлагает фитнес-коуч Владимир Морозов.

По мнению специалиста, для начала придётся отказаться от "любого проявления сахара". К этому относятся всё сладкое, мучное, йогурты, соки.

Из рациона исключается всё, что содержит в составе сахар. Второе – важно перейти с "плохих" жиров на полезные. Вместо того, чтобы жарить еду на подсолнечном или

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA