/ udf.by
Это не генетика: 6 привычек стройных людей, которые вы не замечаете
Фото: Shutterstock.com Хорошая фигура – далеко не всегда заслуга природы и генетики. Как раз в большинстве случаев она результат отличной самодисциплины, правильного питания и хороших привычек.
Рассказываем о шести привычках стройных людей, которые многие почему-то игнорирует и не замечают. 1. Зарядка с утра Оказать положительный эффект на вашу фигуру может даже небольшой комплекс упражнений.
Он поможет стать бодрее не только телу, но и мозгу. Также у вас запустится обмен веществ. К тому же, как удалось выяснить учёным, люди, которые делают с утра зарядку, меньше едят в процессе дня и меньше испытывают чувство голода.
Читать на udf.byОб этом же в других СМИ
Виктория Бекхэм показала джинсы, которые стройнят runews24.ru / 2 года назад
Модная шпаргалка: Виктория Бекхэм показывает, как выглядят джинсы, которые стройнят skuke.net / 2 года назад
Снимки от людей, у которых сложились не самые простые отношения с техникой w-n.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.