Украина здоровье Здоровье и красота Народная Правда Украина
/ narodna-pravda.ua

Этим видом спорта нужно заниматься каждый день: снижает стресс и способствует похудению

Ученые говорят, что заниматься спортом нужно каждый день. Среди всех видов они выделяют плавание. В частности, оно снижает стресс в организме и способствует похудению.

Так, плавание полезно для сердечно-сосудистой системы и мышц, пишет GQ. Loading... Какая польза от плавания Этот вид спорта заставляет работать сердце, легкие и укрепляет мышцы в организме, делая их сильнее. Популярные новости сейчасЗимой будут морозы, а весна придет раньше: синоптик дал новый прогнозВ Украине будут производить пассажирские вертолеты на 8 мест: что известно (видео)Стало известно имя военного, погибшего вчера на Донбассе Кроме того, плавание помогает развить хорошую технику дыхания.

Читать на narodna-pravda.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA