Помните, что сделав свой образ жизни более здоровым, можно значительно снизить риск ишемической болезни сердца, инсультов и сердечно-сосудистых заболеваний.
Так что оно того стоит. Сократите потребление натрия Вашему организму необходим натрий для правильного функционирования и поддержания должного уровня гидратации.
Его нехватка может привести к низкому кровяному давлению, обезвоживанию и даже смерти. Но избыток соли способствует повышению артериального давления.
Читать на from-ua.com