По мнению специалиста, переедание сладкого приводит к накоплению жировой ткани. Из-за этого развивается инсулинорезистентность, приводящая к гибели клеток поджелудочной железы.
Они ответственны за выработку инсулина, сообщил портал «РГ». К такому эффекту приводит и чрезмерное потребление калорийных продуктов.
Перерыв между приемами пищи должен быть не меньше 3 часов, но и не больше 5 часов. При слишком длительном голодании начинает активироваться липопротеинлипаза.
Читать на volg.mk.ru